健康大好き人生日記

私は、左足にしびれがあります(-_-;)

以前に 「 やっぱり左足しびれてる… 」 という記事を書いたことがあります。

このしびれは、もう何か月も続いています…。

今日、右手の人差指の診察のため、整形外科へ行きました。

指を診てもらってから、左足のしびれのことを話題に出しました。

「先生、私、数ヶ月前から、左足がしびれることがよくあるんです。他のお医者さんから、それは変形性頚椎症から来るものですよと言われているんですが…。何とかならないでしょうか？」

私がそう言うと、今日のこの整形外科の先生は、「これは首から来るものではありません。もう何か月も抱え込んでいる疲れから来ているんですよ」と、おっしゃいました。

そして、左足のいろいろなポイントをギュッと抑えながら、「ここは痛い？　ここは？　じゃあここは？」 と、矢継ぎ早やにたずねられました。

あれが、いわゆるツボなんでしょうか。　そりゃあもう本当に痛かった

そして、次は、右足のポイントをいろいろと押されました。　左足ではあれだけ痛かった各ポイントが、右足の同じ部位ではなんともありません。　気持ちいいくらいでした。

「はい、これで、よくわかりました。　典型的な疲労から来る体の不具合のサインですよ。　あなたの場合、それが左足のしびれとして出てるんです 」 と説明されました。

結論としては、もっと体を動かしなさい、無理のないスポーツをしなさい、疲れない体を作りなさい、ということでした。

そのためには、水泳が一番いい、と言われました。

「左足のしびれは、首から来ているのではない 」 と言われ、妙に納得してしまいました。

説得力がありました。　ちょっとホッとしました(~_~;)

そんなわけで、これからは、今まで以上に体を動かしたほうがいいな、と思っています。

それと、睡眠時間をもう少し増やす必要があるかな、、、とも思っています(~_~;)

しびれ関係のおはなしでした（＾_＾）

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